Cataplasma de gengibre
Ingredientes
– 2 colheres de chá de gengibre moído (gengibre em pó).
– 1 xícara de água (200 mL).
– 1 pedaço de tecido (como atadura de gaze) para fazer o cataplasma.
Preparação
– Aqueça a água até ferver.
– Misture o gengibre em pó na água fervente.
– Deixe esfriar por alguns minutos para evitar manipular o tecido muito quente.
– Umedeça o pano ou gaze na mistura de gengibre com água enquanto a mistura ainda quente.
– Torça o pedaço de tecido para remover o excesso de água.
Posologia
– Aplicar o cataplasma (tecido) diretamente sobre a área dolorida por 30 minutos uma vez por dia (ver nota abaixo), possivelmente colar com fitas adesivas.
Comentário interessante sobre esse cataplasma – estudo australiano
A Universidade de Edith Cowan, sediada em Perth, na Austrália, realizou um estudo com base neste remédio natural. Os participantes deste estudo aplicaram o cataplasma de gengibre 1 vez por dia durante 30 minutos no meio das costas (midbacks em Inglês). Depois de 1 semana de tratamento, os participantes observaram uma média de diminuição pela metade da dor e fadiga. De acordo com os pesquisadores do oeste da Austrália, parece que o cataplasma quente promove o relaxamento do sistema músculo-esquelético.
Análise Criasaude.com.br
Este estudo foi realizado em um pequeno número de pessoas, e de acordo com as nossas informações, não foi publicado em uma importante revista científica. É preciso saber também se o efeito é devido ao gengibre ou se está mais associado ao calor, sendo este último comum em qualquer cataplasma quente utilizado contra a dor.
O Criasaude recomenda mesmo assim tentar este cataplasma que parece ser uma alternativa eficaz no caso de dor nas costas. Ainda que este estudo não tenha sido publicado em uma grande revista científica, a universidade australiana é importante e um cataplasma, salvo casos de alergia ao gengibre, não causa efeitos secundários significativos.
Fontes e Referências:
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos:
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Última atualização:
08.09.2023
