Decocção de altéia
Ingredientes
– 20 gramas de raiz seca de altéia.
– 500 mL de água
Preparação
– Ferva 20 gramas de raiz de altéia em 500 mL de água.
– Quando começar a ferver, deixe por mais 10 minutos. Reponha a água evaporada por adição de um pouco mais de água.
– Filtre a mistura.
Posologia
– Beba 1-2 decocção(es) por dia.
