Decocção de louro
Ingredientes
– 15 folhas de louro fresco
– 500 mL de água
Preparação
– Cozinhe em fogo baixo as 15 folhas de louro com os 500 mL de água durante 5 minutos.
– Despeje a mistura em um bule ou garrafa térmica.
– Deixe descansar de 4 a 5 horas.
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Posologia
Tome uma colher de chá da decocção a cada 2-3 horas durante 3 dias (então suspender e voltar a utilizar quando necessário). É importante preparar uma nova decocção a cada dia, pois a conservação é de apenas 1 dia.