Infusão de angélica
Uso
Contra inchaço (flatulência) e menstruação dolorosa.
Ingredientes
Para uma xícara de infusão de angélica, utilize:
– 10 gramas de raiz de angélica (disponível em farmácias ou herbários).
– Aproximadamente 200 mL de água.
Preparação
– Aqueça a água para ferver e, em seguida, adicione a água fervente sobre as raízes de angélica.
– Deixe a infusão descansar por 10 minutos (para se obter uma dose eficaz das substâncias ativas).
– Filtre a mistura.
Posologia
Beba uma xícara da infusão várias vezes por dia (para uma dose mais personalizada, pergunte ao seu farmacêutico especialista em fitoterapia).
