Pó de cavalinha
Ingredientes
– Cavalinha (seca)
Preparação
– Deixe secar a cavalinha e triture-a (com um morteiro, por exemplo).
Posologia
– Tome todo dia uma colher de café de pó à base de cavalinha moída.
Observação
Esta mistura é muito rica em silício e ajudará a fortalecer as suas articulações e tendões.
Fontes e Referências:
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos:
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Última atualização:
08.09.2023