Decocção de alecrim
Uso
Remédio caseiro contra distúrbios digestivos, tais como inchaço e contra doenças do fígado.
Ingredientes
– Para uma xícara de chá de decocção de alecrim use:
– 4 g de folhas de alecrim (cerca de 2 colheres de chá de folhas de alecrim).
– 500 ml de água.
* Você pode encontrar as folhas de alecrim em farmácia, herbários ou colhendo do jardim.
Preparação
– Coloque as folhas de alecrim na água, leve a mistura ao fogo até ferver por aproximadamente 5 minutos.
– Filtre.
Posologia
– Beba até 3 xícaras por dia, de preferência antes das refeições com o estômago vazio. Para uma dose mais personalizada, pergunte ao seu farmacêutico.
Nota: Por definição, a decocção é mais rica em ingredientes ativos e, portanto, uma decocção mais concentrada do que a infusão de alecrim.
