Tintura de sálvia
Uso
Remédio caseiro usado contra a transpiração excessiva, ondas de calor durante a menopausa, problemas digestivos, resfriados, tosse e bronquite.
Ingredientes
– Sálvia seca (10 a 15 gramas para um frasco de 300 mL).
– Aguardente (por exemplo, de grãos ou vodka).
– Um frasco de 300 mL (com uma tampa, por exemplo, um pote de geleia).
– Filtro de café.
– Um frasco colorido para armazenar a tintura.
Preparação
– Preencha um frasco até um terço da altura com as folhas secas de sálvia.
– Cubra as folhas secas com aguardente (por exemplo, vodca) até o topo do frasco.
– Feche bem o frasco.
– Deixe essa mistura descansar durante 2 a 3 semanas (você notará depois de um tempo de uma alteração da cor da tintura). Agitar ocasionalmente.
– Filtrar a mistura, por exemplo, com um filtro de café.
– Transfira a tintura para um frasco marrom para proteger da luz (você pode encontrar em farmácias).
– Feche bem e rotule o frasco com data e nome da tintura.
Posologia
– Tomar 1 colher de chá da tintura, por exemplo em caso de transpiração excessiva. Para uma dose mais personalizada, pergunte ao seu farmacêutico.
Fontes & Referências
Literatura sobre plantas medicinais.
Redação
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Atualização
Este artigo foi modificado em 13.01.2024