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Tintura de sálvia

Uso

Remédio caseiro usado contra a transpiração excessiva, ondas de calor durante a menopausa, problemas digestivos, resfriados, tosse e bronquite.

Ingredientes

Sálvia seca (10 a 15 gramas para um frasco de 300 mL).

– Aguardente (por exemplo, de grãos ou vodka).

– Um frasco de 300 mL (com uma tampa, por exemplo, um pote de geleia).

– Filtro de café.

– Um frasco colorido para armazenar a tintura.

Preparação

Tintura de sálvia.posologia

– Preencha um frasco até um terço da altura com as folhas secas de sálvia.

– Cubra as folhas secas com aguardente (por exemplo, vodca) até o topo do frasco.

– Feche bem o frasco.

– Deixe essa mistura descansar durante 2 a 3 semanas (você notará depois de um tempo de uma alteração da cor da tintura). Agitar ocasionalmente.

– Filtrar a mistura, por exemplo, com um filtro de café.

– Transfira a tintura para um frasco marrom para proteger da luz (você pode encontrar em farmácias).

– Feche bem e rotule o frasco com data e nome da tintura.

Posologia

– Tomar 1 colher de chá da tintura, por exemplo em caso de transpiração excessiva. Para uma dose mais personalizada, pergunte ao seu farmacêutico.

Fontes & Referências
Literatura sobre plantas medicinais.

Redação
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)

Fotos
Adobe Stock, Criasaude.com.br

Atualização
Este artigo foi modificado em 13.01.2024

Observação da redação: este artigo foi modificado em 14.01.2024

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