Infusão de altéia
Uso
Contra a tosse seca e produtiva, bronquite, ou contra as afta da boca (em gargarejo).
Ingredientes
Para uma xícara de chá de altéia, utilize:
– 4 g de raízes secas de altéia (algumas fontes falam em 2,5 g de raízes secas de altéia)
– Aproximadamente 200 mL de água.
Outra receita possível:
Coloque uma colher de chá de raízes secas e picadas de alteia em água a 20 graus por 2 a 3 horas. Filtre esta mistura.
Foto de raízes secas e cortadas de altéia (crédito fotográfico: Adobe Stock)
Preparação
– Aqueça a água até ferver e adicione-a sobre as raízes de altéia.
– Deixe em infusão por dez minutos (para obter uma dose eficaz de ingredientes ativos).
Posologia
– Beba uma xícara de chá três vezes ao dia.
Contraindicação:
Diabetes, gestantes, lactantes, crianças menores de 3 anos.
Interações:
As interações são possíveis com a ingestão de certos medicamentos, mas também podem ocorrer com a ingestão de álcool, ferro ou taninos.
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Atualização:
12.01.2024
Fotos:
Adobe Stock – Pharmanetis Sàrl (Creapharma.ch)
