Banho de arruda
Ingredientes
Para preparar um banho arruda, use:
– 2 xícaras de folhas frescas de arruda.
– 5 litros de água.
– Uma pequena tigela (para imersão dos pé e parte inferior das pernas).
Preparação
– Ferva os 5 litros de água e transferir a água para uma tigela pequena.
– Adicione as 2 xícaras de folhas frescas de arruda aos 5 litros de água e misture.
– Deixar esfriar um pouco, mas não demais (as folhas de arruda que ficam na água quente estão em uma decocção e têm um alto teor de ingredientes ativos).
Posologia
– Mergulhe os pés no banho quente que contém as folhas de arruda por 30 minutos.
– Lavar com água fria.
– Use até três vezes por semana em dias alternados.
Nota importante
Não exponha as pernas ao sol dentro de 2 horas após o banho. A arruda podem causar queimaduras graves se exposta ao sol (leia mais informações sobre ele na nossa página especial sobre a arruda).
Aspecto científico deste remédio:
De acordo com nossas pesquisas, não há atualmente consenso científico sobre a eficácia desse remédio na medicina para as indicações mencionadas nesse dossiê. Atualmente, portanto, esse remédio deve ser considerado como pertencendo à “medicina popular”. Esse medicamento deve ser contrastado com a medicina acadêmica ou moderna, com base em estudos clínicos de qualidade.
Fontes e Referências:
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos:
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Última atualização:
08.09.2023
