Infusão de hissopo
Uso
Uso em casos de bronquite, tosse, doenças respiratórias, asma (como medida complementar) e cálculos urinário.
Ingredientes
Para uma xícara de chá infusão de hissopo, utilize:
– 3 g de flores hissopo*.
– Aproximadamente 200 mL de água.
– (5 g de lavanda ou mel a gosto).
* Você pode encontrar flores de hissopo em farmácia (ou em herbários).
Preparação
– Aqueça a água até ferver e, em seguida, adicione a água fervente sobre as flores de hissopo, e se quiser um pouco de lavanda (cerca de 5 g).
– Deixe infusão descansar por 10 minutos (para obter uma dose eficaz de substância ativa).
– Filtre.
– Adicionar, se quiser, um pouco de mel.
Posologia
– Beba uma xícara de chá de infusão de hissopo várias vezes por dia. Para uma dose mais personalizada, pergunte ao seu farmacêutico.
Fontes e Referências:
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos:
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Última atualização:
12.01.2024
