Infusão de coentro
Uso
Remédio caseiro usado contra distúrbios digestivos em geral, flatulência (inchaço), dor abdominal, náuseas (durante a gravidez).
Ingredientes
Para uma xícara de chá de infusão de coentro:
– 1 colher de sopa de folhas, frutos e sementes de coentro. Você pode também usar de meia a uma colher de sopa de frutas de coentro apenas.
– 200 mL de água.
Preparação
– Aqueça a água para ferver e adicione a água fervente sobre o coentro.
– Deixar a infusão descansar por dez minutos (para se obter uma dose eficaz das substâncias ativas).
– Filtre.
Posologia
Beba um 1 xícara de infusão de coentro 30 min. antes de cada refeição. Estudos dizem que também é possível consumir após as refeições.
